维生素B12，又称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对保管神经系统健康起着弥留作用。连年来，越来越多的盘问标明，维生素B12在神经规复经过中具有权贵的促进作用。 虾客楼 | 以译介方式传播网络新鲜资讯 神经系统受损后，如因外伤、疾病或养分不良导致的神经挫伤，维生素B12大约匡助缔造受损的神经细胞。它参与髓鞘的造成和养息，而髓鞘是包裹在神经纤维外层的保护层，有助于神经信号的快速传递。短少维生素B12会导致髓鞘变薄，进而影响神经功能，出现麻痹、乏力等症状。 此外，维生素B12还参与体内多种代谢经过，有